易怒父母養出來的孩子,后來都怎么樣了?
         今日寄語 
    父母的好脾氣,是家庭最寶貴的風水。
    易怒的父母,養不出幸福的孩子
    之前微博上有一個話題叫做#易怒父母養出來的孩子#,其中一條熱門微博有7萬多人轉發,將近28萬人點贊。
    這條微博提及一名心理醫生Juliette Virzi采訪了那些在易怒父母陪伴下長大的孩子,并總結出了15個特點:
    評論區有將近3萬條留言,每一條評論都透露出了屏幕背后那一個個無奈、弱小而又無助的靈魂。
    一位網友留言到:我媽真的前一秒笑嘻嘻后一秒可以因為一點小事就破口大罵,家庭真的很影響孩子的性格,我在家里都很沉默,因為秉持少說少錯的原則……
    還有一位網友說:當我開始成長為真正的父母時,我已經變得遍體鱗傷了。
    易怒父母養出來的孩子,大多敏感多疑、自卑懦弱、總是習慣壓抑自己、不斷去討好別人,甚至容易引發心理抑郁。
    或許他們并沒有虐待自己的孩子,但是他們有著像地雷一樣一點就著的情緒。
    長久以往,會讓他們的孩子從小就學會踮起腳尖走路,生怕有個聲響,一不小心就讓父母的情緒爆炸。
    易怒的父母,就是把孩子推向一個不安全的環境,讓孩子一直生活在“恐怖的負面情緒”之中,深陷泥沼,難以自拔。

    直至長大成年后,那些壞情緒都在孩子的心里揮之不去,無論過了多少年,它都會伴隨著孩子。


    你的壞脾氣,是孩子一生的噩夢
    有人說,幸福的童年治愈一生,而不幸的童年需要用一生來治愈。
    而有時候父母的壞脾氣,甚至把孩子最后自我治愈的機會也一并剝奪了。
    電視劇《你的孩子不是你的孩子》中,媽媽是留美回來的博士,但是媽媽卻有著易燃易爆炸的情緒。
    家里有兩個女兒,姐姐沒有考第一名,她就會大發雷霆,就連妹妹沒有考好,媽媽也還是拿起細棒抽打姐姐的手。
    姐姐曾對妹妹說:“其實我很膽小,之所以努力讀書是因為怕被媽媽揍,是我以為只要我好好念書,就能做我想做的事。”
    所以姐姐只能長期默默忍受媽媽的惡劣情緒,完全不敢反抗。
    當她承受不住的時候,她選擇用跳樓來結束這場噩夢。
    父母的暴脾氣,最終卻是由孩子來為這種壞情緒買單,可悲可嘆。
    很多時候,父母們都覺得自己只是一瞬間的怒火,過后就忘記了。
    但是,一次次的爭吵與打罵,如同炮火般一次次地摧毀孩子的內心世界,把一顆渴望愛與安全感的心變得支離破碎。
    情緒脆弱且易怒的父母,最典型的表現,就是管不住自己的嘴巴和粗暴的手。
    明星包貝爾曾經在《你好爸爸》節目中坦言,自己曾在動物園怒甩過女兒餃子一巴掌。
    有一次,他帶著餃子去動物園玩。
    但是動物園已經要關門了,餃子卻一點都不想離開。
    阿姨見勸說餃子無果,就要抱起餃子離開,結果餃子給了對方一巴掌。
    包貝爾見到此情此景,怒火中燒,也立馬給了女兒一巴掌。
    餃子立即大聲地哭了起來,包貝爾怒火中燒,甚至也不允許別人去安慰餃子。
    在這件事上,孩子是做錯了,但是“以暴制暴”、“以壞情緒抵抗壞情緒”的行為并不能讓孩子深刻認識到自己的錯誤,反而會加深對爸爸的怨念。
    對于孩子來說,父母的暴脾氣,相當于一部恐怖電影。
    從某種意義上說,父母是孩子人生前期的引路人,父母的一言一行,對于孩子的成長是極其重要的存在。
    一句話,既可以讓孩子心如刀割,也可以讓孩子擁有足夠的勇氣去抵擋人生未知的艱險。
    一雙手,能讓孩子通過撫摸感受到父母滿滿的愛意,也可以讓孩子記住父母把巴掌揮向自己的無情模樣。


    父母好情緒,是家庭最寶貴的風水
    《父母的情緒影響孩子一生》中有這樣一句話:
    父母的好情緒能讓孩子感到愉快、自信,是促使孩子進步的助推器。
    父母情緒不好,會讓孩子感到郁悶、自卑,是促進孩子消沉、學業止步不前的導火線。

    易怒的父母,是孩子一生的悲劇。
    而情緒平和的父母,是家庭最寶貴的風水,也是孩子一生的好福氣。
    可是天下的父母都能做到永遠不向孩子發火嗎?
    答案是不能。
    其實,給孩子留下難以磨滅的傷害的真正原因是——
    家長頻繁地對著孩子發脾氣,就像炮火一般不斷地攻擊孩子幼小的心靈,最終讓孩子的心支離破碎。
    那我們又該如何減少自己的壞情緒,減少對孩子的傷害呢?
    • 1.給自己積極的心理暗示,讓壞情緒跟自己說“拜拜”

    很多父母的易怒情緒來自于生活或者工作上的壓力和不順心,孩子就很容易成為父母借機發火的對象。
    美國情緒管理專家羅納德博士曾說:
    研究表明,暴雨般的憤怒,持續時間往往不超過12秒,爆發時摧毀一切,但過后卻風平浪靜,控制好這12秒,就能排解負面情緒。

    當自己情緒不好的時候,一定不要在這個時候嘗試教育孩子。
    同時也要給自己積極的心理暗示:
    “解決的方法總比問題多”、“我不能隨意沖孩子發火”……
    然后閉上眼,深呼吸,給自己12秒,你將會逐漸告別壞情緒。

    • 2.允許孩子犯錯,不要用一件錯的事去解決另一件錯的事

    孩子年紀尚小的時候,心智不全,有時候甚至難以判斷事情何為正確與錯誤,他們只明白“我要這樣”、“我不要這樣”。
    當父母面對孩子犯錯的時候,不可以“以暴制暴”,這樣是錯的,而且會讓事情變得更糟糕。
    首先要告訴自己“他還是個心智未成熟的孩子,可以允許他犯錯”,壓下自己心中的怒火。
    等自己情緒逐漸穩定下來,試著換位去考慮孩子的當時感受。
    這時候再告訴孩子哪里做得不對,會比直接責罵和動手懲罰的效果更好。
    • 3.如果發火了,一定不要忘記修復與孩子之間的關系

    還記得可愛的Jasper和火爆脾氣的爸爸陳小春嗎?
    在一期節目中,陳小春因為兒子走路慢,說話語氣特別兇,對著兒子大喊:“你快點走!”
    Jasper就開啟了自己的小喇叭說:
    “Can you stop angry now(你可以不生氣了嗎)?”
    聽到這句話的陳小春,一下子愣住了,瞬間意識到自己這種怒吼的方式傷害了兒子,于是趕緊跟孩子說:“對不起。”
    并耐心地等待Jasper一步一步地走上來。
    到了晚上的時候,陳小春又再次跟Jasper道歉,并擁抱了他。
    如果你真的對孩子發脾氣了,不小心傷害了孩子,請記得一定要跟孩子道歉。
    所有的親子關系,都是始于愛。
    希望父母們更不要以愛之名給孩子的童年留下深深的遺憾。
    很多時候,孩子無需金山銀山,他們更渴望一對情緒穩定平和的父母,一個安全快樂的家。
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