還沒被壓力整到崩潰,當代年輕人先被變態解壓方式給逼瘋了!
    俗話說的好:
    “人生不如意,百分之九十九”

    就拿這屆90后來說
    不僅經常被媒體拷問三連
    “而立之年將近
    結婚乎?買房乎?二胎乎?”
    脫發年齡也比老前輩們
    提早了十幾年
    一有壓力刷微博抖音朋友圈
    更是個個“樸實無華朱一旦”
    生活會幸福快樂?
    絕對不可能!

    可再怎么不開心
    地球照樣轉
    日子還是得過

    在這個焦慮癥泛濫
    麻煩事纏身的年代
    被生活鞭撻著向前走的同時
    咱也得學著給自己排解壓力不是~

    今天文字君就來帶你一覽下
    當代年輕人的“超有病減壓大法”


    心煩不安,面對壓力時
    本能總會驅使著我們
    干點啥出格的事兒

    據說每個人小時候
    都曾過靠這些沒有教養
    能召來“大人鐵拳”的不良習慣解壓:
    拿牙當指甲鉗修甲
    腳踩空氣縫紉機不停

    于是,就衍生出了種種“發泄生意”

    比如熟練運用“解構主義”
    去惡搞一些舉世公認的崇高事物
    日本Figma公司的“桌上美術館”系列
    便是“毀壞經典界”的扛把子


    他們把西方經典的藝術作品
    做成了帶有活動關節的解壓手辦
    供加班狗們熬夜趕進度之余
    擺弄這些小玩意兒
    來展現自己內心的戲劇沖突
    比單純的“下意識轉筆”高級多了

    整個“點贊大衛”
    為自己的辛苦工作鼓個勵


    當主管笑呵呵地走近你的工位
    立刻擺個“痛苦沉思者”造型
    實力勸退新需求



    光擺弄造型不過癮
    那就再來“尋求刺激”
    單純給手指找點更帶勁的事兒做

    例如前兩年超火

    號稱“減壓神器”的指尖陀螺


    不知道壓力有沒有緩解
    倒是轉起來蠻像
    “墜落中的教室吊扇”
    反而讓看的人膽戰心驚

    以及它的繼任者
    看起來黏糊糊
    半液體狀的“史萊姆水晶泥”


    在惡心中都能找到爽感
    人生中還有啥不能面對的?

    比捏方便面、捏氣泡
    還過癮的“泄憤葡萄球”
    使勁捏到球凸起變形
    準保神清氣爽


    還想再粗暴硬核些?
    那就只剩下口號“打砸無罪
    破壞有理”的狂暴解壓法

    在抖音上
    它是刷屏的“摔碗酒”


    將心中苦惱一飲而下
    再將手中空碗狠狠摔向地面
    動作一氣呵成
    莫名間有種“辭職!
    這飯碗老子不要了”的悲壯感


    在現實生活中
    它是能真實體驗破壞快感的發泄屋


    你可以先渲染下負面情緒
    盡情腦補無數悲慘場景
    被渣前任拋棄
    被老板狠狠教訓完畢
    被熊孩子搶了手辦
    ......


    然后穿好裝備,掄著鐵棍
    帶著無處安放的憤懣
    狂揍眼前嗷嗷待宰的
    玻璃、電視、打印機等物件
    只不過到最后
    有0.01%的可能,氣沒消成
    還會因為消(da)費(za)東西太多
    來月的花唄賬單
    又給你的胸口狠狠砸了一塊巨石


    雖然“破壞”有助于緩解壓力
    但這種行為也會滋長暴力傾向
    讓人更有攻擊性
    所以還是選擇與暴力無關的方式
    來平復怒氣值已滿的小宇宙
    更為健康妥當


    例如看些沉溺其中的
    魔性嗨圖就是不錯選擇

    或者逼真酷炫
    具有大片感的華麗視效


    靠出人意料結局
    違背大腦預判的反套路圖

    /缺德比賽,今天正式開始/

    讓人對生活有掌控感錯覺
    充滿簡單因果關系的爽圖


    要是嗨圖還不能滿足你
    那就去“互聯網天堂”
    ——夸夸群試試

    在群里,不管你說什么
    都會收到眾人眼花繚亂的吹捧
    沒有杠精,沒有互噴
    更沒有焦慮悲傷
    有的只是快樂源泉和爆笑

    工作學習到頭禿?
    沒關系!2020年諾貝爾社畜獎
    肯定屬于你沒跑


    別小瞧這種群的魔力
    當你在這里待上一天
    便會發現
    哎,我剛剛為什么事情煩惱來著?


    相較現代人的花樣繁多
    老祖宗的解壓方法則樸素簡單

    李白減壓全靠酒
    而他在酒醉盡興時
    還會開啟“寫詩減壓副技能”

    有次他被唐玄宗“賜金放還”
    長達八年之久
    在一回和三兩好友小酌時
    便趁著酒勁兒
    寫下高考作文金句
    “天生我材必有用,千金散盡還復來”

    有些王維表面看是個佛系軍旅男孩
    實際上卻是個音樂系有房大佬

    他曾經為了緩解內心緊張
    給自己建了一個輞川別墅
    沒事就在里面彈琴吟詩
    隨意整兩筆便是
    “明月松間照,清泉石上流”
    小清新的田園詩歌

    蘇東坡則表示哪怕沒酒沒房
    只要有好吃的就能續命

    有一陣子他被貶嶺南一帶
    當其他人都為仕途犯愁時
    蘇東坡竟然化壓力為食欲
    將流放生涯過成了詩和遠方
    還寫下“日啖荔枝三百顆
    不辭長作嶺南人”名句




    你知道“騎馬”也可以緩解壓力嗎?
    在當上皇帝后
    曹丕發現一個怪奇現象
    ——只有騎馬才能暫時忘掉憂愁

    便在《善哉行》中有寫:
    “策我良馬,被我輕裘
    載馳載驅,聊以忘憂”


    總之,當代生活壓力大
    是不爭的事實
    的確需要對壓力發泄排解

    但也要謹記
    自己釋放壓力同時
    切莫傷及吃瓜群眾
    不然警察叔叔壓力一大
    就......是吧???
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